Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 228,63g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Тирамису, Шоколадный Молочный Коктейль, Now Omega-3. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Karishka123's Gewichtsverlauf
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