Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
|
96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
391 kcal
|
Fett: 12,13g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
|
2507 kcal
|
Bewegung:
Элипс - ходьба - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenks1989's Gewichtsverlauf
|