shadow1986's Notizen, 05 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
57,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2019:
2182 kcal Fett: 65,66g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 204,63g.   Frühstück: Bonfesto Крем Чиз, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Макфа Перья Цельнозерновые. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Диоскурия, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Сладкий Снег Маршмеллоу, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Corny Big Nuts. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


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04 Jan 19 vom Mitglied: shadow1986

     
 

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