Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 66,01g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 189,42g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Mittagessen: Магнит Сыр Гауда, Спагетти. Abendessen: Чай, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|