Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Моцарелла, Granabella Сыр Чеддер 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Евроопт Сельдь под Шубой. Abendessen: Пастила, Водка, Шашлык из Телятины, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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