Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щи с Курицей. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Болгарский Перец, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Ашан Хурма. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Happines_s_s's Gewichtsverlauf
|