I have done a diet with Herbalife before and it worked out great for me and its been about 3 months since I was useing the product last and I did real well not gaining to much after and now Im starting with Herbalife again so I can lose to my new goal weight. Im so excited!!!
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2012:
|
912 kcal
|
Fett: 29,81g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: 2% milk, Fiber Plus Antioxidants - Caramel Coconut Fudge, Herbal Tea Concentrate - Lemon, Protein Drink Mix - Chocolate. Mittagessen: ramen noodles. Abendessen: 2% Fat Milk, Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. Snacks/Sonstiges: tuna helper. mehr...
|
|
3305 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schaufeln - 10 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MO3-Brittney's Gewichtsverlauf
|