Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 113,21g.
Frühstück: Свинина Запеченная с Сыром и Луком, Соседи Пирожное Графские Развалины, Чай, Гречневая Каша. Mittagessen: Вилейский Хлебозавод Хлеб"Вилейский Заварной", Сметана, Борщ со Свининой. Abendessen: Перец Маринованный в Томатном Соке, Скумбрия Запеченная, Вилейский Хлебозавод Хлеб"Вилейский Заварной". Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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ponkratoval's Gewichtsverlauf
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