Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2012
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2012:
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860 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: ensure muscle health milk chocolate. Mittagessen: lean cuisine chicken enchilada suazo. Abendessen: olive garden salad. Snacks/Sonstiges: plum, 12 oz sprite. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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