Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 88,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Bananas , Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). Mittagessen: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Abendessen: Fried Pork, Chicken Curry, Cooked Green String Beans (from Fresh), Corn, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Staniam1914's Gewichtsverlauf
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