Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 175,87g.
Frühstück: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Teh Tawar, Lengkeng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie, Nasi Merah, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Jeruk. Abendessen: Apel Fuji, Terung Dimasak, Nasi Merah, Fortigro Vanilla, Instant Oatmeal, Kuaci Green Tea. Snacks/Sonstiges: Seledri, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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