Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3205 kcal
|
Fett: 200,77g | Eiw: 213,15g | Kohlh: 28,26g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 대패삼겹살. Abendessen: 시금치, 오징어, 새우, 앵커 무염버터, 달걀, 당근, 브로콜리, 아이허브 기버터, 콜리플라워. Snacks/Sonstiges: 마요네즈, 먹태, 오리구이, 소주 좋은데이, 오리탕. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cyy05021's Gewichtsverlauf
|