Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 29,24g | Kohlh: 116,02g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Пирожок с Печенью, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Чай Несладкий, Славянка Конфета, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Abendessen: Деревенское Молочко Йогурт Клубника, Рот Фронт "Золотые Купола", Славянка Золотой Степ (19г). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pampukha2015's Gewichtsverlauf
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