Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Наш Лидер Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Магнит Сыр Костромской 45%, Овсяноблин. Mittagessen: Шоколадные Традиции Конфеты Любава, Командор Хлеб Многозерновой, Плов с курицей, Мимоза. Abendessen: Мимоза, Горбуша Соленая, Командор Хлеб Многозерновой. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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