Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Real Caps Льняное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Всем на Пользу Пшеница Отборная, Салат Оливье, Вино, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Всем на Пользу Пшеница Отборная, Каравай Ржаной Хлеб. mehr...
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1509 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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