Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Ого Сушки "Кроха", Дикси Масло Кукурузное, Ячневая Каша, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Софья Элит Пирог с Капустой, Oreo Печенье, Селедка под Шубой. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|