Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 176,11g | Kohlh: 307,95g.
Frühstück: Fruitsalade, Fage Total 0%, Jordans Crunchy Naturel. Mittagessen: Hello Fresh Thaise Rijst met Groene Curry, Snijbonen en Spiegelei. Abendessen: Chinese Noedels met Kip. Snacks/Sonstiges: Etna Mariake, Body & Fit Smart Bar Crunchy, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk, Body & Fit Egg White Powder. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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