Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Клементины, Яблоко Голден, Бабушкина Крынка Творог 1%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Санта Бремор Французский Краб с Крилем. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tanya5629246's Gewichtsverlauf
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