Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
89,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 89,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Coffee with Milk, Double Cheeseburger on Double-Decker Bun. Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Abendessen: Chicken Breast Meat , Woolworths Classic Greek Salad. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|