Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Хурма, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Эритрит, Сливочное Масло, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Агуша Творог Детский 4,2%, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Walden Farms Карамельный Сироп, Савушкин Продукт Творожок Нежный. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pioner.1961's Gewichtsverlauf
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