Vasilisa765's Notizen, 07 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
50,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2019:
1524 kcal Fett: 57,98g | Eiw: 112,25g | Kohlh: 125,32g.   Frühstück: Агуша Сыр Кисломолочный, Масло Подсолнечное, Trapeza Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Тыква. Mittagessen: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Яблоко, Салтовский Хлеб Черный, Славия Сыр Чеддер, К.І.Т. Форель, Говядина. Abendessen: Грецкие Орехи, Терра Granola З Екстрактом Стевии и Ягодами Годжи, Заречье Йогурт 1%, Украинский Творог Нежирный. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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