Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 12,93g | Eiw: 19,31g | Kohlh: 52,48g.
Frühstück: Кутя с Маком и Мёдом, Толченка, Куриная Отбивная, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Кутя с Маком и Мёдом. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ulkaaaaaa's Gewichtsverlauf
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