Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 35,38g.
Frühstück: Jaca, Ovo Frito. Mittagessen: Carne Louca, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Couve Manteiga Refogada, Berinjela Cozida. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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