Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Café Instantáneo, Banquete Arvejas Verdes Partidas, Lider Tomate, Marco Polo Aliño Completo, Arroz Blanco, Morrón, Orégano, Ajo, Zanahoria, Cebollas. Abendessen: Colun Queso Ranco. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Uva. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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