Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 104,39g.
Mittagessen: Щи. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: XXL Power Protein Bar, Lafitore Конфеты Желейные со Стевией, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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styapshene's Gewichtsverlauf
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