Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 203,80g.
Frühstück: Ayam Goreng, KFC Rice. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Cilok. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Jemal Aksan's Gewichtsverlauf
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