Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 198,61g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 세븐일레븐 베스트콤보샌드, 세븐일레븐 전주비빔 삼각김밥. Abendessen: 김치, 칼국수. Snacks/Sonstiges: 귤. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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