Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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86 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 104,98g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Café, Tirol Leite Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Herbalife Herbal Concentrate Original, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Abendessen: Frigosul Embutido Cozido Misto Salsichão, Pinduca Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Alface. Snacks/Sonstiges: Natural Life Chá 30 Ervas, Piá Bebida Láctea, Banana Caturra. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Wandern - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Deyse Santos's Gewichtsverlauf
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