Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 80,32g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Mittagessen: Магнит Салат Оливье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Батон, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон, Кремлевское Спред . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananazig's Gewichtsverlauf
|