Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 26,14g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Сырники Диетические, Fitness Кондитерская Фитнес Джем. Mittagessen: Индолина Голень Индейки, Lafitore Конфеты Желейные со Стевией, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Щи. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
styapshene's Gewichtsverlauf
|