Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 62,34g.
Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Santan, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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retno23's Gewichtsverlauf
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