Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 24,95g.
Frühstück: Almendras. Mittagessen: Repollo, Unimarc Media Palta, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dalcayagar's Gewichtsverlauf
|