sistemkoordinasi's Notizen, 08 Jan 19

mulai diet, puji Tuhan nurunn dikit :v
56 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
207 kcal Fett: 0,68g | Eiw: 1,05g | Kohlh: 55,24g.   Frühstück: Apel. Mittagessen: Apel Fuji. Abendessen: Apel Fuji. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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