Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 197,40g.
Frühstück: 밥, 계란후라이, 오뎅국, 스팸, 고추장아찌. Mittagessen: 동치미, 김, 고추장아찌, 오뎅국, 계란후라이, 밥. Snacks/Sonstiges: 베지밀 검은콩두유 고칼슘. mehr...
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konstantes Gewicht
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BigAres's Gewichtsverlauf
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