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утром 79,6 - 18,5%
тренировка 2ч с кардио 40 мин.
без еды
12 печенек
мини карамель
21:30 - ПулиКофе
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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