analuizabwc's Notizen, 11 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2018:
1368 kcal Fett: 78,88g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 74,59g.   Frühstück: Iogurte. Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva, Ovo Mal Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Doce Cozida. Abendessen: Pepino (Descascado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Alface, Azeite de Oliva, Repolho Verde, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra. mehr...
1914 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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