Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2012
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2012:
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1666 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 240,62g.
Frühstück: Llight & Fit (Diabetic Friendly) Strawberries & Cream, honey nut cheerios, orange. Mittagessen: white cheddar popcorn, subway blt. Abendessen: ramen noodles. Snacks/Sonstiges: fiber one brownie. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Poohbear5517's Gewichtsverlauf
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