Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 208,90g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Мёд, Кофе. Mittagessen: Гречка, Iberica Оливки без Косточки, Щедрые Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Яйцо, Кофе, Котлы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Укроп, Кофе, Шоко тарт, Печень. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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