Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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73 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 23,63g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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