Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
78 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2019:
1759 kcal Fett: 89,11g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 175,32g.   Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Рис с Овощами. Abendessen: Блины с Черникой, Селедка под Шубой, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай, Ореховичи Фундук Петрович, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Акконд Слимо, Акконд Сплэш, Вода. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


e.eu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.