Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Peren, Pindakaas, Aldi Rijstwafel. Mittagessen: AH Doosjevol Mango Stukjes, Griekse Yoghurt. Abendessen: Kipfilet, Boni Prinsessenbonen, Gekookte Spruitjes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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soumia023's Gewichtsverlauf
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