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después de vacaciones y fiestas bien pensé que iba a ser peor
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52,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Agua, Mate. Mittagessen: Nevares Obleas, Mate, Agua. Abendessen: Soda, Vino Blanco de Mesa, Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Fantoche Espumita con Miel, Noel Mermelada de Durazno, Mate Amargo, Riera Tostadas Integrales, Agua, Agua. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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omar gonzal's Gewichtsverlauf
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