Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Биойогурт Питьевой, Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Городецкий Простокваша 8,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Суп Грибной, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Тилапия, Мёд. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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