Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 183,91g.
Mittagessen: 짜장면, 탕수육, 돌솥비빔밥. Abendessen: 델몬트 망고주스, 오뎅국, 순대, 오뎅꼬치. Snacks/Sonstiges: 딸기, 귤, 서울우유 커피우유. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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