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После нг зажора и поездки к родителям вернулась с чего начинала! 🤦♀️ Возвращаемся к подсчетам
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62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Epica Crispy Йогурт, Вода. Mittagessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ананас, Аджика, Сметана , Долма. Abendessen: Аджика, Сметана , Долма, Булочка Зерновая. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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