Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
99,1 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 39,17g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Wasa Knäckebrot Mjölk, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika. Abendessen: Bofrost Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Favorina Oster-Gelee Mischung, Pircher Williams Schnaps. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baumigabi's Gewichtsverlauf
|