Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 75,84g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гурме Вестерн, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (4), Горбуша, Мёд, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|