Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 76,74g.
Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, GurMama Котлеты Классические Домашние. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Перепелиное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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