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working out and gaining weight 😫
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Oranges, Compliments Large Eggs, Selection Mixed Fruit Blend. Mittagessen: Oranges, Apples, Classico Tomato Basil Sauce, Lean Ground Beef, Iogo Plain Greek Yoghurt 0%. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Pork Sausage (Cooked). Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Lindt Lindor Truffle Balls. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Could just be muscle gain :)
10 Jan 19 vom Mitglied: bre.were
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deblefave2's Gewichtsverlauf
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