Vivaaaa! Vida low carb é tudo de bom, mesmo eu tendo consciência de que estou exagerando nos laticinios e gordura , mas eu chego lá!!!!!!!!
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1114 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 26,62g.
Mittagessen: Fugini Molho Yakissoba, Manteiga (com Sal), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Alcatra Grelhada. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Segue o que te faz bem, amiga!!!🥬🥬🥝🥝🧀🧀🧀🥩🥩🥓🥓🥓🥚🥚🍳🍳
10 Jan 19 vom Mitglied: sandra@lowcarb
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Quem tiver dúvidas sobre nutrição, suplementação, vegetarianismo, pode seguir meu Instagram @nutricao.ilustrada , estarei respondendo dúvidas a respeito.
10 Jan 19 vom Mitglied: kauecoutinho
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Re Lopes's Gewichtsverlauf
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